| INTRODUCCIÓN: Abrirse a la
sabiduría de la Tierra.
1.- USO DE
LAS HIERBAS PARA LA CURACIÓN Y LA SALUD.
¿Por qué utilizamos hierbas?
Curar además de aliviar.
La terapia de la naturaleza.
Evitar los efectos secundarios.
Regreso al futuro.
Conciencia ambiental y ética.
Preparados herbarios:
Preparados de uso interno.
Preparados de uso externo.
Preparados herbarios caseros y cosméticos
medicinales.
Como escoger los mejores productos
herbarios.
2.- MEDICINA
HERBARIA.
El cerebro y el sistema
nervioso central.
- Adicción.
- Depresión.
- Cefaleas
- Insomnio
- Memoria
- Dolor: inflamación
- Dolor: nervio y músculo
- Estrés
El corazón y el sistema
circulatorio
- Angina de pecho y latido
irregular
- Arteriosclerosis
- Presión sanguínea
- Varices y hemorroides
El sistema digestivo
- Pérdida de apetito
- Enfermedades intestinales
- Cándida
- Estreñimiento
- Diarrea
- Diberticulitis
- Alergias y reacciones a los
alimentos
- Acidez
- Gases
- Indigestión
- Úlceras
- El sistema inmunológico.
- Estimular la inmunidad.
- Cáncer
- Fatiga crónica, esclerosis múltiple
y otras enfermedades graves.
El hígado y la vesícula biliar.
- Enfermedades del hígado.
- Problemas de la vesícula
biliar
El aparato urinario: los riñones
y la vejiga.
- Infecciones de la vejiga.
- Piedras en el riñón.
- Retención de agua.
El sistema respiratorio.
- Resfriados y gripes
- Tos, dolor de garganta y
laringitis
- Fiebre del heno
- Congestión pulmonar
- Congestión de sinus
La piel
- Psoriasis, eczema y otras
enfermedades de la piel
- Hierbas para curar la piel
- Eliminar los parásitos
3.- VIVIENDO CON
LA SABIDURÍA DE LAS PLANTAS.
La salud de la mujer.
- La historia del estrógeno.
- La historia de la
progesterona.
- Anemia
- Displasia cervical
- Endometriosis.
- Pecho fibroquístico.
- Periodos intensos.
- Infertilidad.
- Mestruación irregular.
- Menopausia.
- Calambres menstruales.
- Quistes ováricos.
- Embarazo.
- Síndrome premenstrual.
- Fibromas uterinos.
- Infecciones vaginales.
- La salud del hombre
- Calvicie.
- Sarpullido genital,
infecciones e irritaciones.
- Impotencia.
- Infertilidad.
- Menopausia masculina.
- Dilatación de la próstata.
- Testículos entumecidos.
La salud de los niños
- Asma.
- Cuidados de la piel del
bebe.
- Sarpullido del pañal.
- Mojar la cama.
- Enfermedades infantiles.
- Resfriados y gripes.
- Estreñimiento.
- Diarrea.
- Dolor de oídos.
- Fiebre.
- Alergias alimentarias.
- Hiperactividad.
- Parásitos intestinales.
- Irritación de la garganta,
congestión y glándulas inflamadas.
- Dolor de estómago, y
nauseas.
- Estrés, cefaleas e
insomnio.
- Tristeza del azúcar.
- Dolor de la dentición.
- Muguet.
Botiquín de primeros auxilios.
- Aprovisionamiento de
material.
Precauciones y consideraciones.
- La seguridad está en la
moderación.
- Reacciones raras en
individuos sensibles.
- Los nuevos proscritos
herbarios.
- Algunas precauciones clásicas.
- Uso sin riesgo de hierbas y
aceites esenciales.
- Errores de identidad.
- Inocentes.
- Protéjase de la
contaminación.
- Hierbas en peligro de
extinción.
Aromaterapia: una cura para las
emociones.
- Investigación aromática.
- Modo de empleo de la
aromaterapia.
- Técnica de la
aromaterapia.
- Aromaterapia para las
emociones.
- Mediciones.
Cuidados de la piel y del
cabello.
- Cuidados del cuerpo, la vía
natural.
- Empecemos por el principio.
- Como personalizar el
cuidado de la piel y del cabello.
- El rostro.
- El cuerpo, el cabello.
- Algunos extras.
Cocina saludable.
- Lo básico: la sopa.
- Aceites y vinagres.
- Las especies alegría del
paladar.
- La cocina de Oriente Medio:
ajo y perejil.
- Cocinar al pesto: la
albahaca y la salvia.
- Lo verde: el diente de león
y el berro.
- Lo picante: la mostaza, el
rábano y la pimienta.
- Las salsas: el arándano,
el sauco y el tamarindo.
- Las raices: la bardana y la
achicoria.
- Lo dulce: el jengibre y las
pastillas de marrubio.
NOMBRES COMUNES Y CIENTÍFICOS.
ANEXO: GUÍA A COLOR DE
PLANTAS MEDICINALES.
ANEXO: PREPARADOS CON
PLANTAS.
- Aceites.
- Jarabes.
- Licores.
- Tinturas.
- Cápsulas.
- Extractos.
- Esencias florales.
- Compresas.
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