La Reflexología Podal es una técnica auxiliar que tiene su base en la antigua medicina oriental, posteriormente investigada y modificada hace unos noventa años por la Fisioterapeuta Eunice Ingham (U.S.A.) y más tarde científicamente comprobada  por otros doctores, también estadounidenses. 

La técnica se fundamenta en que cada zona del pie está asociada con una determinada parte del cuerpo; es decir que en la planta del pie tenemos una suerte de mapa de nuestro organismo. Al presionar o masajear los puntos de reflexología se logra tratar la zona del cuerpo enferma o también prevenir enfermedades, desbloqueándola.

        La reflexoterapia parte de la creencia que existen unos canales naturales en el cuerpo humano que discurren desde los pies a la cabeza, y cuya función primordial es comunicar diferentes zonas del organismo. Por poner un ejemplo, masajeando un determinado punto en la planta del pie podemos suavizar, e incluso eliminar, el dolor de cabeza. Para los reflexologistas, esta terapia está indicada en un buen número de dolencias, que incluyen desde el asma hasta los problemas renales, pasando por la diabetes o la hipertensión. Igualmente es útil para un mal muy frecuente en nuestros días: el estrés. Únicamente está contraindicado en casos de fracturas óseas o problemas de ligamentos.